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在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。
这部功法本身就极为玄妙，包罗万象，而如果有女子作为炉鼎辅佐修行的话，更是能够进展神速。据轩辕羽所知，修行黄帝御女心经的人只要在与女子交合时运转，就可以吸取女子的阴元乃至修为化为己用，而女子在被吸取阴元和修为的时候不仅不会感到痛苦，反而会从中体会到极大的快感，从而心甘情愿的被吸取阴元和修为。但是，按照轩辕羽以前与炉鼎交合的经验，这种快感虽然极强，但是平素清冷如仙的秦蒹葭怎么都不至于被轻易影响才对。只能说，轩辕羽并不知道，黄帝御女心经的效果并非是一成不变的。
她眼睛翻白，香舌外吐，嘴里浪叫不止，但是内心深处的本能却还是让她无力的呜咽着：“不许你这么说小姐……啊……噢噢噢哦哦……”可还没等她说完，洛玉抱着她的嫩臀死命的狠肏了几下，便直接肏开了她的花心，狠狠的爆射了起来！那汹涌的灼热浓精瞬间就烫的夏婵魂飞天外，什么话都说不出来了，口中只剩下了发泄般的呻吟浪叫。而洛玉在把夏婵想象成秦大小姐，狠狠的爆肏爽射了一发之后，这才稍微平静了一些。
陆千里问她为什么，姚菲菲说不想陆千里的精液这么快流出来，要是能怀上陆千里的宝宝就好了。这句话几乎让陆千里当场去世，在他看来，和姚菲菲之间的乱伦关系已经是打破他对人伦的认知了，要是再和姚菲菲有个孩子，这……这种可怕的可能性要是发生了，会把他陆千里一家都撕碎的。姚菲菲却不以为意，哦？不想生宝宝是吧？
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