深度觉醒-深度觉醒安卓汉化版下载

《深度觉醒》是由心理学家Linda Kohanov撰写的一本自助心理学书籍，旨在帮助读者认识并运用自己内在的优势，达到觉醒的状态。 在《深度觉醒》中，作者首先介绍了觉醒的概念，并指出觉醒并不是一种快速达到的状态，而是一个持续的心智状态。接着，她提出了自己的理论"四种力量"，即狂热、耐心、勇气和智慧，并引导读者如何学习认识和应用这些力量来实现觉醒。 在后续的章节中，作者将重点介绍每种力量的特点以及如何运用它们来解决自己内在的问题。比如，狂热可以激发我们的潜力，耐心可以帮助我们处理情绪，勇气可以让我们面对挑战，智慧可以让我们更加深入地思考。 此外，作者还提供了大量的实用技巧来帮助读者克服自己的内在障碍，例如学会改变思维方式、拥抱挑战、认可情绪等等。在书的结尾，作者指出，觉醒是一个持续不断的学习过程，不断地应用四种力量才能达到持久的觉醒状态。 总的来说，《深度觉醒》是一本以心理学为基础，结合实际案例和实用技巧的自助书籍，旨在帮助读者真正觉醒内在的潜力，过更加积极和有意义的生活。它适合所有希望提升自我认识和应用心理学知识的读者阅读。